40歲女性卵子質(zhì)量差，調(diào)理辦法誰都能做到！

20不惑，30而立，40卵巢衰退！
  

這不是戲言，而是現(xiàn)實(shí)！
  

尤其是40，不，其實(shí)女性在35歲以后卵巢功能就開始下降，卵子質(zhì)量逐漸變差了，雖然這點(diǎn)是不可逆的，但這也不代表就不能懷孕，畢竟還有試管嬰兒給予莫大的支持。
  

所以姐妹們也不要?dú)怵H，如果失去了年齡的保障，我們就需要考慮用科學(xué)的方法來幫助患者提高卵子質(zhì)量。

卵子質(zhì)量差該怎么調(diào)理？

卵泡質(zhì)量決定了后期授精能力、養(yǎng)囊成功率等，卵子質(zhì)量好是試管嬰兒助孕成功的重要前提，但是卵子的質(zhì)量受到多種因素的影響，例如年齡、遺傳因素、環(huán)境因素、生活方式等等。

提升卵子質(zhì)量的方法？

1、建立科學(xué)的生活方式。
  

2、保持樂觀愉悅的心情。
  

3、合理飲食、營養(yǎng)均衡。
  

4、睡眠充足。
  

5、適當(dāng)運(yùn)動。
  

6、輔助用藥。

影響試管嬰兒成功率的因素很多，除了卵子質(zhì)量，還有精子質(zhì)量，胚胎質(zhì)量，當(dāng)然還需要良好的子宮內(nèi)環(huán)境和體內(nèi)各項(xiàng)激素的支持，所以做試管嬰兒，如果從不孕不育疾病來看，一般來說疾病越簡單做試管越容易成功，身體情況越好做試管嬰兒的優(yōu)勢越明顯。

最后的結(jié)果代表著一個綜合因素的體現(xiàn)，所以就算卵子質(zhì)量不理想，大家也不要擔(dān)心，積極面對，調(diào)理好自身的身體情況，說不定最后就成功了呢。