應(yīng)該如何預(yù)防子宮肌瘤

　　子宮肌瘤是由子宮平滑肌組織增生而形成的良性腫瘤，它也是較常見的婦科良性腫瘤，在30—50歲較為常見。那么應(yīng)該如何預(yù)防子宮肌瘤呢？

　　首先就是要避免人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)次數(shù)多會導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

　　其次，要調(diào)節(jié)好飲食，女性對于飲食要加重視，吃些富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

　　最終就是定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果發(fā)現(xiàn)了子宮肌瘤就要三至六個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查一次，觀察肌瘤大小的變化，如果變大就要進(jìn)行手術(shù)治療。

　　除此之外，女性朋友們還要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。

　　上面是關(guān)于應(yīng)該如何預(yù)防子宮肌瘤的介紹，專家提醒，在日常生活中女性朋友們要多加注意，避免疾病來打擾您的生活。