試管嬰兒移植后怎么吃?

  今天家圓君和大家來(lái)聊一聊試管嬰兒胚胎移植以后的飲食這個(gè)話題。

  移植后吃什么?怎么吃?吃多少?其實(shí)，胚胎移植后的飲食并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，大家都需要根據(jù)自己的身體條件、胃腸道功能、消化吸收的能力去選擇。

  移植后的飲食家圓君主張采取“一貫制方針”，做到規(guī)律進(jìn)食、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、精而不細(xì)就可以了，沒(méi)有必要去做太大的改變。下面送上幾個(gè)移植后飲食小貼士供大家參考：

  移植后飲食小貼士

  1、選擇易消化的飲食

  在胚胎移植以后，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)注意多休息，而休息得多活動(dòng)量自然就減少了，再加上等待驗(yàn)孕的這段時(shí)間里，心理和精神壓力都非常大，這樣就容易出現(xiàn)食欲下降、消化不良的情況，所以此時(shí)建議大家選擇易消化的飲食。

  2、選擇防止便秘的食物

  移植后準(zhǔn)媽媽們都需要進(jìn)行黃體支持來(lái)維持妊娠，但由于黃體酮藥物的使用易導(dǎo)致腸道肌肉松弛，腸蠕動(dòng)速度減慢，加之移植后的運(yùn)動(dòng)量減少，很容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀，準(zhǔn)媽媽們要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果等高纖維的食物，盡量不要食用辛辣、刺激類的食物。

  3、飲食要注意衛(wèi)生

  不少做試管的患者都是異地就醫(yī)，住在醫(yī)院附近的旅店，吃的是快餐，飲食衛(wèi)生不能保障，可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐、腹瀉、急性胃腸炎發(fā)熱等，從而影響試管嬰兒妊娠率，所以準(zhǔn)媽媽一定要注重飲食衛(wèi)生和。

  4、不要嘗試易過(guò)敏的食物

  有過(guò)敏體質(zhì)的人，在胚胎移植后要避免吃容易引發(fā)過(guò)敏的食物。如果某些食物準(zhǔn)媽媽們?cè)谄匠](méi)有吃過(guò)，移植后也不建議嘗試，以免引起腹瀉，影響妊娠率。

  5、吃高蛋白食物

  促排卵過(guò)程中需使用藥物來(lái)刺激卵巢，有些患者可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)激反應(yīng)，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)丟失，此時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍资澄镞M(jìn)行補(bǔ)充。

  6、少吃一口

  胚胎移植后如果每天吃的太多，體重會(huì)快速增加，容易發(fā)生代謝異常，對(duì)后續(xù)的妊娠不利，可以采取少食多餐的方式，在兩餐之間加餐。

  另外，移植后不建議大補(bǔ)，胚胎移植成功進(jìn)入早孕初期，胚胎吸收不了那么多的營(yíng)養(yǎng)，所以沒(méi)有必要大補(bǔ)。